Kurzy strečingu sú pre každého, kto si chce pravidelným cvičením postupne zlepšiť ohybnosť celého tela. Naučiť sa Front Split, Middle Split, Mostík…alebo si len ponaťahovať telo a dočiahnuť na špičky.
Tréningy sú aj vhodným doplnkom pre hodiny Pole Dance, ktoré sú vo vyšších leveloch náročnejšie na  flexibilitu ramien, chrbta a nôh. Naši inštruktori Vám pomôžu so správnym prevedením cvikov.

Čo si priniesť: legíny, tričko, ponožky, uterák, fľaša s pitím

  • 8h 56€, max. 12 osôb, 1x náhrada na konci kurzu
  • kurzy pre študentov 8h 40€, bez náhrady, max. 16 osôb